Numsy slaapgids met slaaptips

Slaapgidsen overzicht van Numsy

A sleeping baby is a happy parent… Toch? Maar je baby goed laten slapen is vaak een behoorlijke uitdaging. Elke keer lijkt er iets anders aan de hand te zijn: je baby is ziek, heeft het te warm, er komen tandjes door of je kindje zit in een ontwikkelingssprong. Hoe moet je het in godsnaam allemaal aanpakken? Geen nood! Numsy helpt je hier graag bij!


Zeg maar gedag tegen het nachtelijk Googelen naar antwoorden over waarom je kindje niet goed slaapt. Wij hebben alle antwoorden, en dan bedoelen we echt álle antwoorden, al voor je gevonden en gebundeld in overzichtelijke digitale slaapgidsen. Alles wordt per levensfase beschreven, de belangrijkste onderwerpen en obstakels komen aan bod inclusief handige slaapschema’s en voorbeeld routines. Zo hoef je geen tijd te verspillen aan het zoeken naar informatie, maar kun je meteen beginnen met het optimaliseren van jullie slaapritme.

Slaapgids White Noise met handige slaaptips


Numsy Ebook White Noise met Slaaptips


Slaapgids dutjes schema 0-4 jaar


null


Slaapgids voor de vroege vogels


null


Geheime blauwdruk voor zelfstandig leren slapen

Numsy Geheime Blauwdruk

Binnenkort verwacht: Newborn gids voor 0-20 weken



Al 2,5 jaar
dé plek voor een betere slaap in Nederland en België!


28.000+

lekker slapende dromers die iedere dag uitgerust wakker worden!


33.000+

downloads op al onze slaapgidsen!
Blauwdruk Zelfstandig Leren Slapen met Numsy

Geheime blauwdruk voor zelfstandig leren slapen

  • Direct GRATIS te downloaden!
  • Tips voor betere en langere dutjes
  • Oplossingen hebt voor vroeg wakker worden
  • Bezinkingstechnieken en methoden op basis van leeftijd
  • Hoe om te gaan met nachtelijk wakker worden
  • De 2 grote slaapbarrières en hoe je ze kunt over overwinnen
  • Problemen oplossen - waarom slaapt mijn baby niet door
  • Wanneer je slaapregressies kunt verwachten + hoe je er doorheen kunt komen

De meest voorkomende onderwerpen worden hier besproken!

Numsy Ebook White Noise met Slaaptips

Gratis slaapgids over white noise

  • Direct GRATIS te downloaden!
  • Start voor een goede basis van slaap
  • Voordelen white noise (witte ruis) + gedetailleerd stappenplan!
  • Slaapschema Voorbeeld 
  • Uitleg over doorslapen, slaapcyclussen, wakkertijden en dutjes

Nog geen white noise machine of wil je meer weten over white noise? Download direct en kom er zelf achter!

Numsy Slaapgids Dutjes schema

Slaapgids: dutjes schema 0-4 jaar

  • Belang van een goede slaaproutine
  • Wat voor ouder ben jij?
  • Wakkertijden en slaapsignalen
  • Inbakeren
  • Veilig slapen
  • Doorslapen, valt het te trainen?
  • Structuur voorbeeld routines voor ELKE leeftijdsgroep van 0 t/m 4 jaar
Numsy Slaapgids Vroege vogels

Slaapgids: vroege vogels

  • Wat is té vroeg? 
  • Hoe handel je consequent met vroege vogeltjes?
  • Inbakeren
  • Wanneer is je kleine een vroege vogel?
  • Biologische klok
  • Hoe komt het dat je kleine een vroege vogel is?
  • Praktische oplossingen en tips voor jouw vroege vogel!
verwacht-2022-1

Verwacht binnenkort: Newborn gids

  • We lanceren binnenkort onze gloednieuwe newborn gids! Alles wat je moet weten over newborns van 0-20 weken komt aan bod! Houd de Numsy website en socials in de gaten om deze lancering niet te missen!